昨晚由高雄返回台中住家，晚餐只是便利商店的一個便當。 今日量了體重，發現自己又減了一公斤；離五十八公斤的目標又近了一步。拿起之前的長褲嘗試地去穿，居然可以穿得進去，看來這次救了那十幾條長褲。加油!給自己拍拍手! 從64.5公斤開始減肥，經過 ...《看全文》

今夜的高雄，微風徐徐吹著，很是適合自強夜市的閒逛，舒服，真是舒服! 晚間一直提不起胃口，來回逛了兩三回，最後只吃了擔仔麵! 這或許是自己在調整飲食習慣的方法奏效，等這次帶團回去後，應該就能有著正常而固定地食量了。 ...《看全文》

都說人生不如意事常八九，那就惜取那一分的幸福快樂吧! 應該是很久了，朋友都笑我是潛力股，只是不知甚麼才會變成績優股。管它的，地球還是照轉，日子還是要過! 昨日仍是蕩遊街頭，走在台中公園裏，繞著圈子。雨下地不乾脆，雨傘只得在手上撥弄著，突然間 ...《看全文》

終於地，一周來體重總在六十公斤的上下半公斤，不是要如此地斤斤計較，只是自己的身體狀況自己清楚!58至60公斤該是理想目標! 午後，沒事，散步去。沿著振興路，復興路來到自由路的台灣銀行，換了一些二百元的紙鈔和二十元的硬幣。這是為了介紹台幣的幣值需要。過 ...《看全文》

今日計畫上街購物，公車加徒步來到火車站前，進了遊客中心，拿了幾份資料。剛要離去只見四個外地人問路，而一位該是站前擺攤的售貨員，正不是很清楚的應答著，自己湊前想幫忙著，卻被那售貨員說是多事，也罷!於是自己辦自己的事去了。 到了自由路，又遇到了那幾個外地 ...《看全文》

有幾天沒外出，也少了讀書，只因打掃環境，明日該到外面露露臉了! 散步、看書、音樂是我的最愛。因為在歲月中，能讓人健康、明智、與抒情! 是最愛，那不需問世事，不需世俗的評判!如有著咖啡、好茶更能滋味! 紛雜的世界，也可以簡單! 乾 ...《看全文》