怎麼感覺到我書越念越多 不會的地方越多 怎麼會這樣啊 ><!!! ...《看全文》

十五年前的十二月卅一日，也就是除夕夜，在日木札幌街上一家『北海亭』的麵館裡。在除夕夜吃碗蕎麵條過年，是日本人的傳統習俗，而這一天麵館的生意特別的好，『北海亭』也不例外，幾乎整天都是客人，但到了晚上十點以後就沒什麼客人了。 ...《看全文》

事情的觀感往往不是單方面的有時候把心境給轉換一下你會發現事情變的更加有彈性心情也就會釋懷了!!這是我最近的體認!!! ...《看全文》

1睡不著、睡眠品質差、長期失眠■抗老處方：養成良好的睡眠習慣。好的睡眠可誘導松果體產生較高濃度的褪黑激素。褪黑激素已被證實是抗壓、抗感染、抗老化，並且可對抗自由基，調節自律神經平衡。2缺乏運動，稍微運動就氣喘■抗老處方：青壯年運動量，是以每分鐘的心律達130～ ...《看全文》

1.定下人生目標  (30個)2.獨門創意3.考幾張證照4.為了夢想而非工作奔波5.擁有自己一個 角落6.做一次 (義工)7.保持人際關係 (知己)8.背著背包去走走9.保持不斷的學習律動10.選擇自己的生活方式和節奏與大家共勉~~~~~~~~~ ...《看全文》

1.從不知處求新知; 從已知處求心得2.說話要簡明;授課要詳明;行事要精明;見解要高明3.學問好, 觸類旁通;人緣好,左右逢源4.不說沒有準備的話,不做沒有原則的事,不讀沒意義的書5.說話要慢,行事要快,樹敵要少,行善要多6.保持一顆冷靜的心.待人才能公平.處 ...《看全文》