每年愛路跑的朋友們 一年一次的大會師 富邦臺北馬松拉 我剛剛參加富邦臺北馬拉松21KM 手錶時間跑了1:59:59:35，就是要在2小時內跑完~哈 希望下次能和自已的紀錄挑戰～加油 ...《看全文》

下雨天騎車居然電瓶壞了，牽著車找修車店～真的是太幸運了 ...《看全文》

昨晚和一群同事下班後跑到公館 「狠蝦」 就是蝦子吃到飽的餐廳 算一算 我們9個人大約吃了360隻蝦子耶 看來一年內都不敢再來了 ...《看全文》

101登高賽又來了 記得2006年我也曾經參加過 跑了22分多 希望今年的成績能進歩^_^ ...《看全文》

今天下午坐捷運去買果西 看到一個以前覺得在冷漠的台北不可能出現的畫面 就是 捷運上大家搶著讓位，真的～ 看來大家愈來愈有愛心了^_^ ...《看全文》

今天天氣不錯 放自已一天的假 好久沒放假了 不是沒有特休假，而是太多根本放不完 平常沒時間休假 總覺得一放假就會有意想不到的事出現 果然 一放假就接到電話 要受訓的日期好像出來了 分為兩梯次 我好像被排到第二梯 天哪 為什麼不讓我早 ...《看全文》