從去年8月開始認識了我的減重教練 透過營養均衡的方式減重了8KG,體脂肪掉了6% 從小腹婆L號穿回了S號 整個人都覺得輕鬆了 一直到現在沒有復胖,依然覺得很感謝我的教練耶! 希望更多人能夠因為這種均衡營養的方式健康瘦身:) ...《看全文》