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等妳等了那麼久
by追夢男孩  (37歲  新竹縣  )
等妳等了那麼久...《看全文》
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龍舞春
by馬丁  (75歲  台北市  )
祝所有閱讀朋友.龍年行大運.龍舞春.年有魚.四季安康. 台北的天空今天晴空萬里. 新春伊始.萬象更新....《看全文》
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泰安虎山
by馬丁  (75歲  台北市  )
1/25苗栗泰安虎山行 海拔582..1492公尺.陡上高度900公尺 其為苗栗水雲三星之首.另兩個為橫龍山與上島山又稱鳥嘴山 到達頂上三角點後原路折返.單趟距離4.5公里 登山路徑為石塊與樹根交錯.有些難度. 上午八點四十分起登.下午四點回到停車處....《看全文》
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花蓮健行
by馬丁  (75歲  台北市  )
1/18花蓮鯉魚山海拔601公尺環繞健行7.5公里.費時3.5小時. 沿著鯉魚潭邊健行.平易近人的山頭.作為次日登小百岳的暖身運動. 1/19花蓮八里灣山海拔924公尺往返縱走.單程5.2公里.耗時6.5小時 陡上900餘公尺到達頂頭三角點.下坡見真功夫....《看全文》
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先天之氣--吐納之法
by盤古逍遙  (37歲  高雄市  )
先天之氣--吐納之法 ----------------------- 先天:與生俱來,存在於體內 吐納:排放癈氣,聚集新成的氣 ---------------------------- 先天的氣:如睡覺.休息.打坐 借由放鬆,來回復自己的身體 ------------------------------ 氣的作用在於,可以去調節,並使身體 加強,以及回復,又可稱回氣 而達到極高...《看全文》
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道法自然定義--無限相接
by盤古逍遙  (37歲  高雄市  )
道法自然定義--無限相接 ---------------------------- 在修行與行修練中,都會提到 道法自然,並且尋問要如此做到 並且達到 ------------------------------ 所謂的道法自然,就是與世界相關 並相互配合,而產生作用 能夠使自己身體回到最初的狀態(最佳) ------------------------------------ ...《看全文》
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