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篇名: 冬寒要戴帽子轉載
作者: 捷客	日期: 2011.12.24　　天氣: 　心情:

-- 保健參考 --

為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，但許多人沒有戴帽子的習慣。
殊不知，人體的頭部也是很需要保暖的。

人的頭部是 *大腦神經中樞* 的所在地。頭為諸陽之會。
頭部的皮膚雖然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，體內熱量常從頭部大量往外蒸發。

氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發；
氣溫在4度C左右時，人體約1/2的熱量從頭部散發；
而氣溫在零下l0度C左右時，竟會有3/4人體熱量從頭部”跑掉”。

*由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
一個人如果只是多穿幾件衣服，而不戴帽子，那就像熱水而不蓋塞子一樣，熱氣就會源源不斷地向外“流失”。

寒冬戴帽子: 不僅能保暖，
而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺 (即口眼歪斜) 等疾病。

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