統計上是沒錯但其實一分鐘的休息呼吸頻率 只要6次到10次就足夠了 足夠的睡眠也很重要,每天睡前喝一杯牛奶 是否可以幫助妳入睡我不知道 但牛奶業者容易入睡我很確定! 哈哈哈
明天如何誰知道? 沒睡飽天還是照樣亮 也有一覺不醒的啊 要簡單活著以上皆非 只有一個秘訣 記起來哦~輸入硬碟 長壽的秘訣只有一個 【保持呼吸,不要斷氣】 做到這一點 保證活到妳厭倦!
笑~看情高不思鄉 看~去想來費思量 人~情漸絕春日長 生~涯萬事路蒼蒼 感~激情深莫多講 謝~祈精專一柱香 摯~公情誼心留名 友~情難忘心中藏 來~來去去甭多想 我~謝濤兄捧我場 空~手無以慰兄你 間~覺喜色映滿堂