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星野七海
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篇名:
喝氣泡水的好處
作者:
星野七海
日期: 2017.05.31 天氣:
心情:
喝氣泡水的好處:
1️促進血液循環提高新陳代謝)
2️促進腸胃蠕動排宿便
3️易有飽足感抑制食欲
4️可中和身體的乳酸消除疲勞)
碳酸水(氣泡型礦泉水)有中和疲勞物質乳酸的作用,對改善皮膚乾燥也非常有效,碳酸水可以稱得上為“恢復元氣之水”。
在運動之後喝上幾口碳酸水,身體馬上就會輕鬆很多,這是因為:
碳酸可以中和導致疲勞的乳酸。另外,攝取碳酸有助於血液流通順暢、加快新陳代謝,所以飲用碳酸水可以改善體寒和浮腫,碳酸水可以增加血液中的二氧化碳濃度,體內碳酸濃度增加後可以加快血液流動,使手腳暖和起來,所以飲用碳酸水的同時多做運動,也可同時改善身體體質。
看起來挺讚的哩~~
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住戶回應
時間:2017-06-01 21:22
奇樂
妳去 google 一下德國 羅得-康澄發泡錠(Isoton) [:))]
時間:2017-06-01 18:19
奇樂
[:))]
時間:2017-06-01 09:17
他, 50歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
時間:2017-06-01 08:57
他, 50歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
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