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篇名: 破嘴的處理方法
作者: 緣份	日期: 2021.03.21　　天氣: 　心情:

這是很多人的痛嘴破怎麼辦? 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人吃東西時真是痛苦萬分有的人試著補充

維他命c及b群有的人塗抹進口藥膏有的人猛灌青草茶似乎都沒什麼用

其實嘴巴破最主要的原因是晚睡睡眠不足及疲勞造成免疫力低落而引起的

如能每天睡個三~四十分鐘的午覺晚上十點上床睡覺三餐都有水果以及每天早晚五分鐘的體操運動就可迅速痊癒

體力透支引起嘴破時若能在每一餐飯後吃一個奇異果另外不停也小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量2000Ｃ‧Ｃ以上)

就可以迅速好轉奇異果的維生素Ｃ含量比檸檬柳橙等還高很多; 葡萄汁能滋補血液增力氣;

而小口的喝是為了讓葡萄汁多混合一些自已的唾液下肚因為唾液有滋潤五臟六腑的作用可以有效地清理嘴角的火氣

假如沒時間自已打鮮葡萄汁可到便利商店或超市購賈廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁也很有效果

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