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篇名: 宅在家裡
作者: sesame 日期: 2016.01.11  天氣:  心情:
曾經用吃來紓壓,但後來發現越吃壓力越大...,而且變胖的話會很煩

曾經想用參加不同活動來紓壓,但太壓縮自己的時間,反而搞得自己更累

曾經想說和朋友吐苦水,但苦水是吐了,可是壓力還是在呀!

所以現在的我,覺得只有宅在家裡,打掃房間和保養自己(泡澡、敷面膜等)最舒壓了

然後重點是,要了解壓力來源是什麼,解決問題或解開心結,才能真的紓壓
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住戶回應
 
時間:2016-01-21 19:50
她, 38歲,台北市,資訊
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2016-01-15 19:53
過得自在些…
少些煩憂
常樂在心!


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