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篇名: 健康
作者: sesame	日期: 2016.01.21　　天氣: 　心情:

今年的新希望，就是身體健康!!!身體健康!!!身體健康!!!(很重要所以說三次)

前年體會到的課題是夢想，小小完成一些想完成的(但完成後又邁向下一個不滿足)

而去年整個身體狀況跌到谷底，老天爺讓我徹底體會健康的重要

所以今年，我的重點就是"健康"

要好好注意自己的飲食，不要暴飲暴食，吃真正的食物

還有運動，雖然我真的不怎麼愛運動，但也加入健身房逼自己運動，想要瘦瘦的但有肌肉~

另外還有怎麼跟壓力共處....

人生如果不出意外，會很長，有個健康的身體真的太重要了~

健康絕對在所有之上...

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