人只活一次,從愛自己做起,才能活得自在充實,從疼愛自己開始,才能活出真正的自己.

面對每天的生活,本來就不容易,不必壓抑自己.誰都有難言的情緒.不要刻意誰都有得不到的情意.想哭時,就任意流淚,釋放心裡的委屈.想笑就盡情的笑,展露你最真的自己.

日子,是光陰堆積的片段.生活,是平淡累積的點滴.紅塵,是愛恨糾結的情愫.人生沒有回程,生命沒有採排.主動承擔生存的職責.快樂和寬容的人相伴;財富與誠信的人相隨;智慧與高尚的人為伍;健康的人與豁達的人攜手.

追求享樂是人的天性,但經歷苦難也是人生必經的道路,人如果不經歷挫折磨難,就不可能堅強勇敢,不可能成熟,不可能超凡脫俗,不可能淨化成更好的人.

古訓言:天將降大任與斯人也,必先苦其心,志勞其筋骨.所以不要幻想生活總是順遂圓滿.人生的道路,有些劇情.只有自己寫,才會有精彩的結局.人隨物境走,只能無奈的跟隨.只有改變自己才能走出迷境.心中有愛,有欣賞的人,有些情緣.只有把握當下,才有幸福與欣賞的人同享.最後祝福大家都從愛自己做起,才能活出真正的自己