http://www.youtube.com/watch?v=dVoyCvp-O_o 20130928-保卜演唱會-陳昇-鼓聲若響、不再讓你孤單、風箏 ...《看全文》

超商豆漿減重食譜： 早餐：無糖高纖豆漿450cc + 茶葉蛋一顆 + 一份低糖水果或生菜沙拉 午餐：隨意（原則上熱量控制在600大卡內） 晚餐：無糖高纖豆漿450cc + 一份低糖水果或生菜沙拉 注意事項：每日飲用2,000cc白開水及運動30分 ...《看全文》

利用豆漿瘦身成功的4大法則 法則1>>餐前或用餐中飲用 豆漿在消化吸收的過程中，不斷地發揮瘦身效果，所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆漿的飽食感來防止飲食過量，也可在餐前喝。每天飲用的最好時機，是肌肉活動量大的上午到傍晚。活動量小的夜間，因為容易囤積體 ...《看全文》

豆漿的好處 1、豆漿可以降低血脂肪：日本專家Takatsuka等在一項隨機控制的試驗中，將研究對象隨機分成控制組和每天攝取400毫升豆漿的對照組，持續兩個月。研究結果顯示，攝取豆漿的受試者血漿中總膽固醇濃度明顯下降10.9mg/dl或5.3%。所以豆漿可 ...《看全文》

http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BC%8A%E9%9A%86%C2%B7%E9%A9%AC%E6%96%AF%E5%85%8B http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article ...《看全文》

電器沒用時，究竟要不要拔插頭？ 如果府上的床頭音響、電視機、電風扇沒在使用時，你會順手把插頭拔掉嗎？把插頭拔掉後，每年真的可以省下「可觀」的電費嗎？ 最近在網路上發現兩篇很有意思的文章，關於「電器不用時要不要拔插頭」這個問題，各位可以參考以下連 ...《看全文》