第二天 由於一早就有客人 所以起床喝完起燃之後 隨便做兩下運動就快快出門了 早餐一鶚吃了個燻雞吐司不要醬菜多跟一杯黑豆漿 還偷偷買了豬排總匯三明治當點心 做完客人馬上就先吃了個三明治然後悠哉悠哉去市場買一堆菜 午餐吃超豐富 糙米飯一份。青椒兩顆 ...《看全文》

許久許久 沒有認真的努力的減肥 最近體重是直線往上飆再飆 終於在因緣下碰到我的大貴人-秀秀姐 開始我TR90的第一天 在兵荒馬亂之下和一群夥伴們展開一連串的啟動和運動 午餐時我很興致勃勃的和我媽分享 她很開心的為我準備午餐 清燙的A ...《看全文》

帶我走 到遙遠的以後 帶走我 一個人自轉的寂寞 ...《看全文》

事情越搞越大 擔心也越來越多 但這已不是我能去左右影響的 我只不過是個棋子 任人擺佈 ...《看全文》

一個人去承受那些責任 讓我好想放手 在負面情緒一次次襲擊我的時候 我只能告訴自己 要更勇敢 要更堅強 如果我和自己的悲觀認輸了 所有的堅持就會白費 那無法排解的沉重 那無法說出口的難過 我想知道 能否有人讓我暫時依靠 ...《看全文》

我好想念以前充滿自我的日子 ...《看全文》