國人鈣質攝取量普遍不足，衛福部國民健康署最近發布調查結果，13到18歲青少年鈣質攝取不足率近百分之百，即使是攝取奶量較多的6歲以下幼童，也有六成缺鈣，缺鈣可能使國人拉起骨本不足的警報。 尤其是台北市長柯文哲基於經費考量，提議改發鈣片取代現有每周一次的牛奶供 ...《看全文》

我們都曾聽過生吃蔬菜較健康，因為未煮過的菜含有更多養分。但是營養學家說，有些蔬菜煮熟會釋出更多身體能吸收的養分。 番茄、菠菜、紅蘿蔔、蘆筍和菇類，煮過後才吃更有營養。伯明罕城市大學應用生理學高級講師梅兒‧魏克曼(Mel Wakeman)指出，與動物 ...《看全文》

消基會表示，政府對黨蔘、金銀花等中藥材未制定相關法規農藥殘留標準，呼籲政府應盡早制定相關法規，以保障消費者權益；消基會中醫藥委員會、中醫師田安然指出，攝取過多含有農藥的中藥材可能會造成身體的肝腎負擔。 消基會表示，12件紅棗裡面，四件包裝、八件散裝，共 ...《看全文》

氣溫驟降像溜滑梯，有的人出現心絞痛、門診發現因心肌梗塞掛急診人數增加，可惜的是，有的患者來不及搶救而猝死。國內也有許多名人即因心肌梗塞猝死，包括歌手馬兆駿、棒球 ...《看全文》

早上6點又去承天禪寺爬後山..又很久沒去.. 一個多月沒去..就覺得好久沒去..上星期六只去烘爐地.. 上星期六到烘爐地拜拜..也順手抽一支籤詩.. 南山土地供給我的籤是(動作因風便.求謀可托人. 若逢戊己土.事事得遂心.)斷曰..(出行吉利.謀事成就 ...《看全文》

今天原本要上佛心同步班..昨晚佛堂很晚才回來.. 因為二哥的腫瘤祈求仙佛保佑平安~~所以我們商量很久才很晚才回到家.. 昨晚就有燒大把香求仙佛..早上我也念誦彌勒真經回向.. 佛堂道親劉小姐他說他父親患了直腸癌..在我們佛堂邊哭邊求仙佛保佑她爸快好.. ...《看全文》