真正的窮不是沒有錢，而是沒有能力去付出 2月 10 日於 1:40 PM 事隔年餘，這篇文章仍觸動我心~ 23歲的網路公益家沈芯菱，用Y世代的角度回答，幸福和成功可以是什麼？ 我的童年成長在擺路邊攤的流動攤販家庭，居無定所，很貧困 ...《看全文》

對不起是一種真誠， 沒關係是一種風度。 如果你付出了真誠，卻得不到風度， 那只能說明對方的無知與粗俗。 ...《看全文》

養生良方 春節激情已退， 生活回到原位， 過年吃喝很累， 餐餐都是美味， 自己身体宝貴， 開始清理腸胃， ...《看全文》

一隻駱駝，辛辛苦苦穿過了沙漠，一隻蒼蠅趴在駱駝背上，一點力氣也不花，也過來了。蒼蠅譏笑說：駱駝，謝謝你辛苦把我駝過來。再見！ 駱駝看了一眼蒼蠅說：“你在我身上的時候，我根本就不知道，你走了，你也沒必要跟我打招呼，你根本就沒有什麼重量，你別把自己看太重，你 ...《看全文》

咽喉痛別用力清喉　喝綠茶加冰糖 天氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩 ...《看全文》

睡眠減重法！晚上11時入眠+澡後按摩 中醫師黃慧娟表示，中醫的12經絡理論認為，晚上11時至凌晨1時是膽經運行的時候，此時身體進入熟睡階段， 有助於引導陽氣下降入腎，維持五臟六腑的機能通暢，達到養生的功效；若此時還無法入睡，膽經運行瘀滯、 不 ...《看全文》