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顆愛的鼓勵
減重~
by狂傲隨心  (29歲  台中市  2016.11.24)
過去的我採用少吃多運動的方式減重,但很快就復胖。 很開心在3個月前認識我的教練 認真配合他的指導,3個月從97→84✌ ✔體重⤵13公斤 ✔體脂肪 ⤵7.8% ✔內臟脂肪⤵3.5% ✔體內年齡年輕17歲 目標75公斤,還有9公斤繼續加油!! 期望我的腹肌可以分 ......《看全文
我要尋找 女生 男生
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