隨著現代生活節奏的加快，不少人因為壓力過大而常生氣。但是請你千萬別這樣，因為生氣具有令你的皮膚長出色斑等八大危害，這是美國《洛杉磯時報》的一篇報道。 1.令皮膚長出色斑 美國的醫學人員對5000名臉上長色斑的女性研究顯示，當她們處在情緒的低谷時，任何藥物對 ...《看全文》

發表於: 星期六 八月 15, 2009 6:11 am 文章主題: 養生 【養生】 同學們！應該年紀越大，有錢有閒也似乎越注重養生了。 誰不希望長命百歲？但假如你失去健康，造成子女們的精神或經濟的負擔， 活著似乎是痛苦的。 記得， ...《看全文》

說功德 有個很有名的禪宗公案，是達摩與梁武帝的對話： 達摩東來，在金陵見到梁武帝【蕭衍】， 問：朕造寺渡人，造像寫經，有何功德不？ 達摩說：無功德！ 這位曾獻身同泰寺，篤信佛教的皇帝，聽了當然不高興。 達摩只好度江，落足少林寺了。 ...《看全文》

●硝是一種還原劑。 用硝來炒菜，只要放一點點，肉又紅又嫩，青菜又脆又綠，味道鮮又好。而且硝的價格只有味精的一半。 所以現在有一種餐廳，標榜菜都不放味精的，又有好原味、好色澤。菜中放的就是硝。 做生意的，別人放硝你如果堅持不放，你的 ...《看全文》

■低強度的身體活動與運動，如走路、菜園或花園工作等對身體沒有好處？ 其實，這些低強度的身體活動或運動長時間來說，是最理想的身體活動或運動，因為這些身體活動最能有效運用肌肉，且最不容易引起傷害，並能終其一生行之。 ■短時間的運動沒有用，你必須至少 ...《看全文》

這幾年高中同學要開全年級的同學會。 我是班長當然責無旁貸，從0開始找。 花了幾個月功夫一個個慢慢的入列經過快40年“都跟畢業紀念冊有很大出入， 一個印象最深的是成績都名列前茅的黃同學，居然沒人知道去向。 記得應該是中國醫藥學院醫學系，最後問起隔壁班的， ...《看全文》