「它發作的時候,就好像壞人用刀子把關節、拇指割下來一樣,」這是台北市立聯合醫院新陳代謝科主任洪建德,對突襲而來的痛風的生動描述。 痛風常發生在指頭關節處,其腫脹疼痛的程度,常讓人只是輕蓋上被單都無法忍受。馬偕醫院風濕免疫科主治醫師李修身更強調,這樣的痛很 ...《看全文》
免疫力差、抵抗力弱易引發大小不等病狀,根據台北市立聯合醫院內分泌及新陳代謝科主任洪建德表示,台灣的感冒人口屬偏高國家,是免疫力差的例證。 洪建德進一步指出,現代人繁雜事務過多,事事要求速成,飲食、運動、作息經常違背自然運轉,例如營養過剩或失衡、捨棄自然空間而 ...《看全文》
一般人對於人脈的經營,通常是有求於人才聯絡,難保不被拒絕。保德信人壽陳玉婷在8年的生涯中,累積了超過1千名的有利人脈。以下她的經驗,非常值得參考。 客戶關係管理 陳玉婷每天平均拜訪六、七個客戶,她一年至少聯絡每位客戶兩次,生日與保單到期。由於人脈龐大 ...《看全文》
瘦肉精風波大家頭昏腦脹,在政府解決令人擔憂的肉品安全前,消費者必須懂得自保自救。 建議你,買肉時: 1.儘量選擇冷藏、冷凍肉。新鮮不等於衛生。就算是剛殺好的溫體豬,細菌在室溫下,一小時內即可繁殖一倍。 冷藏也未必等於口感不好。試想其他世界名菜如法國菜、義 ...《看全文》
2 告別月光族 想確實存到錢,以下功夫不可或缺: ● 運用定期存款,每月固定存一筆金額。 ● 謹記定期存款帳戶是另一個帳戶。活期存款和定期存款的明細會記載於同一個存摺。當活期存款所剩無幾,看到定期存款餘額時,很容易就輕忽財務狀況。有些銀行可以分開製作一般 ...《看全文》
今天如果你再問我:戀愛的秘訣是什麼?或情場致勝的關鍵在哪裡?我都會毫不猶豫的告訴你: ◎不是勤打電話傳簡訊 ◎不是送禮物請吃飯 ◎不是貼心接送獻殷勤 ◎不是無時無刻的讚美 ◎不是苦心計畫如何告白 ◎不是開出無法兌現的承諾 ◎不是無可救藥的浪漫 ...《看全文》