★有些人選擇訴諸暴力，結果是自害害人，造成了社會不安。 ★生氣真的很不好。生氣時，血液會很快往腦部衝，危害健康。而情緒一旦失控，非理性的言語、粗暴的肢體動作就會出現，因此「氣」還是少生為妙。古人說：「和氣生財。」這裡的「財」，除了物質上的財產，上有精神上的 ...《看全文》

阿彌陀佛 恭請菩薩心得分享 不要壓抑情緒 聖嚴法師著 當我們感覺到情緒升起時，該怎麼控制呢？ 一個方法是用抑制力來控制它，不讓狀況擴大，另一個方法便是轉移它。例如，知道自己快要發脾氣了，就趕緊將身體放鬆、頭腦放鬆，也許唱唱歌、聽聽音樂，即使大聲吼叫也 ...《看全文》

佛家常講：「法喜充滿」，這個歡喜就是能量、精神充沛的現象。諺語常說︰「人逢喜事精神爽」，為什麼諸佛菩薩的能量那麼充實、廣大，永遠不衰不竭？都是從歡喜心生的，這個歡喜心在佛法裡面稱為「大慈大悲」。他對於盡虛空遍法界一切眾生、一切人事物，充滿了真實、清淨的愛心。我 ...《看全文》

印光大師開示：[-o< 佛法，法門無量。無論大、小、權、實，一切法門，均須以戒、定、慧，斷貪、瞋、癡，令其淨盡無餘，方可了生脫死。此則難如登天，非吾輩具縛凡夫所能希冀。若以真信、切願、念佛，求生西方，又無論功夫淺深，功德大小，皆可仗佛慈力，往生西方。 ...《看全文》

對於世出世間一切法的妄想、分別、執著，不是在事相上放下，是在心上放下。佛法教初學，往往也從事相上教他放下，為什麼？凡夫習染太重，心隨境轉，事相是境，也得要放下。譬如，佛制定的禁戒，禁止不許做的，像不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒，加一個「不」，就是從事上 ...《看全文》

念佛是與阿彌陀佛同心、同願、同德、同行，此乃真正大圓滿。為何念佛法門是第一方便法門？佛說：世出世間一切法是「唯心所現，唯識所變」。又說：「一切法從心想生」，說盡了宇宙間萬事萬法之理。心能現相，相起變化乃心之作用，此心即是識心，也就是念頭。所以，佛教導我們念佛， ...《看全文》