為自己做了兩道喜歡吃的菜 吃的很開心 晚飯後 壓了一圈馬路 東看看西瞧瞧 看什麼都賞心悅目 除了想更充實自己的內在能量 好像也沒其他念頭了 感受到正蓄勢待發 邁向另一個旅程 母親節 買了一束花 包個紅包 媽媽很開心 是啊 就是希望她開心 能給予的太少了 還要 ...《看全文》

早上久未見面的好友打電話來 原本計劃下午去聽場演講 順道邀她去了 結果主講者竟是她二十多年未見的好朋友 因緣際會再度重逢.... 這是一種很美的喜悅 現在的我 很珍惜每天的生活 一步一腳印踏實 充實的走著 只有每天的計畫 沒有想太多的事 當完成一天的步驟 心 ...《看全文》

人與人的互動 即是道場 往往在別人眼中 發現了自己 這真是件珍貴的事 ...《看全文》

一早起床 例行喝兩杯溫開水 一想到要吃早餐了 心情就興奮起來 原來 快樂是這麼簡單的事 ...《看全文》

讀書真的是有很大的樂趣 雖然這幾天很懶散 可能也是需要休息吧 充了電 再加油 有種體會 人應該往內在走 當自己充滿能量時 才能散發光芒 給予需要的人 幫助和關懷 ...《看全文》

今天上課要大家說新年新計畫 我呢 要更勤快向父母問安 希望給他們多些溫暖 要持續規律的運動 保持身體健康 要更用功 要和好朋友常聯繫 要學習反省 要有顆更溫柔的心 ...《看全文》