最近陳文茜、藝人蔡依林提出減肥妙方,蔚為風潮。是不是人人都需要減肥?董氏基金會營養組主任許惠玉說,事實上有一半的人不需要減肥,全民要有正確體型意識,而非只看體重數字。台大醫院營養主任鄭金寶也說,多數現代人只是跟從流行減肥,而非必要。台大生化系教授蕭寧馨在受訪時 ...《看全文》
8月1日起,成人健檢項目微調,民國55年次者,今年可免費接受終身1次的B、C型肝炎帶原篩檢;所有滿40歲成人,可藉由新增項目,檢視自己是否有代謝症候群。 衛生署國民健康局副局長孔憲蘭今天指出,調整後的成人健檢項目,保留原有的血壓、血糖、總膽 ...《看全文》
夏日氣溫高,也常夾雜水氣,不少民眾都有皮膚過敏癢疹的困擾,傷口照護不佳亦常造成感染。北市聯醫中醫師黃建榮指出,多數治療上以瀉熱方劑為主,但用藥組成也不能於呆板,只用寒涼藥,視個別狀況而定。 中醫師黃建榮表示,臨床上常以溫清飲治療夏季皮膚問題;如果為過敏, ...《看全文》
美國最新研究發現,個性樂觀的人,比較不會中風。 美國密西根大學博士生艾瑞克‧金(Eric Kim)表示,樂觀個性的確有助預防中風。已經有很多研究報告發現,樂觀的人免疫系統往往比較好,傷口復原速度也比較快,心臟病風險也較低,樂觀對身體好處多多。 艾瑞 ...《看全文》
愛爾蘭研究顯示,海菜、海帶等天然食物可幫助降血壓,進而保護心臟。 研究人員發現,海藻類食物中的主要成分有助降血壓,效果和一些常用降血壓藥不相上下。研究顯示,海藻含有豐富的生物活性月太蛋白質,在牛奶中也可以發現這種物質。 海藻裡的特殊化學物質作用和降血壓 ...《看全文》
根據行政院衛生署國民健康局發布最新癌症登記資料,國內民眾平均每四人就有一人可能罹癌,其中,乳癌、大腸癌與肝癌,居癌症發生率的前三名。台北慈濟醫院營養師楊玉純說,好的飲食內容與習慣,可有效降低罹癌機率。 院方也引用世界癌症研究基金會的報告,建議民眾不要透過營養 ...《看全文》