這是之前千千接漁業署通告時，幫她設計的菜單。  千千說:把拔，做菜有這麼簡單嗎?  把拔說:當然簡單，因為你學的是我簡化流程後的做法。  千千又說:那你以後就都教我這種簡單的菜就好了!  把拔:. ...《看全文》

　　早上，你又忘了帶筆記。 　　其實爸爸難過多過生氣。 　　因為知道你是個貼心的孩子，所以更明白你學作菜的動機。固然，得到阿基師的肯定是你很想繼續學習的原因；其實想得到我的讚賞才是你最重要的動機。爸爸一直都很清楚，你是這麼努力想讓我為你高興，為你驕 ...《看全文》

千千說:把拔，為什麼一直做炒飯? 把拔說:這你就不懂了。炒飯要炒得好吃，是大學問。 千千又說:那我炒得不好吃嗎? 把拔說:....... 其實把拔沒告訴你的是，將來你嫁了老公，只要飯炒得好吃，你就不必準備一堆菜了。 傻孩子。 ...《看全文》

您有朋友也在這樣毒辣的陽光底下奔波衝業績嗎? 您有家人夜夜為了業績睡不安寢嗎? 業務，最常掛在嘴邊的一句話"壓力好大。" 給他們一頓美味的時間，享受一餐的幸福。全力衝刺，從來不是正確解答。或許當你真正懂得享受生活，分享幸福，才是答案的開始。 ...《看全文》

　　連日大雨，所有的蔬菜幾乎都不免身價大漲。走過熟識的菜攤架子，看到一堆因為已經過熟而乏人問津的苦瓜，索性全買了。看著愛吃的苦瓜任性地黃熟爆裂，怎麼都是不捨。   　　今天女兒原本想作蓮子的菜色。因為買了這幾十斤的熟苦瓜，想想還是今天處理了， ...《看全文》

　　睽違三十餘載，再次得到兒時玩伴的消息。原以為遠走他鄉了，事實上卻甚麼也沒切斷過。一切，都未曾離開。說了出來，也就揭了過去。 　　放下，重新再來。 　　如果這次得以見過老師之後，我想好了下一步。我想盡我所能，幫老師一起推廣書法教育。 http: ...《看全文》

我不過是芸芸眾生裡的一個，乏善可陳。
只是偶然投射到你的眼裡，敲擊了你的靈魂，於是我們交會。
錯過我，也沒甚麼可惜。
很高興認識你。