台大醫院胃腸科 -- 王正一 醫師的忠告 癌症病人死不了了，不管你信還是不信，因為治療方法終於找到了。這是台大醫院胃腸科王正一 醫師的忠告： 他提出兩大忠告，可遠離癌症： 一) 空腹吃水果，才有效。絕不要飯後吃，飯後吃水果，等於在吃毒。 二) ...《看全文》

上善若水 在上海的一家餐館裡，負責為我們上菜的那位女侍，年輕得像是樹上的一片嫩葉。 她捧上蒸魚時，盤子傾斜。腥膻的魚汁魯魯莽莽地直淋而下，潑灑在我擱於椅子的皮包上。我本能地跳了起來， 陰霾的臉，變成欲雨的天。 可是，我還沒有發作，我親愛 ...《看全文》

人過中年需牢記 人過中年，當修心養性：有些工作該慢一拍了。有些事，看起來容易，做起來難了。心有餘而力不足啦。 飯多吃一口，堵了，不消化，當束衣節食，增加體育鍛練，多做運動。 人過中年交往8原則： 1.摒棄虛榮──真實才是永遠的朋友； ...《看全文》

窮人失去健康等於雪上加霜. 富人失去健康等於一生白忙. 男人失去健康老婆成了廚娘. 女人失去健康老公妝點洞房. 老人失去健康闔樂成為妄想. 健康乃是最大的財富.請慎思! ...《看全文》

健康加油站 1.飽不洗頭，餓不洗澡。 冷水洗臉，美容保健。 汗水沒落，冷水莫澆。 溫水刷牙，防敏固齒。 2.吃米帶糠，吃菜帶幫。 男不離韭，女不離藕。 青紅蘿蔔，生克熟補。 食不過飽，飽不急臥。 3.養生在動，養心在靜。 心不清淨，思慮妄生。 ...《看全文》

天氣漸漸轉涼 家裡的老年人中風的機會變大了.. .. 心臟科醫師分享一個預防中風的重要知識... 老年人最常見的症狀就是夜尿的問題... 因為夜尿,所以就很怕喝水,殊不知這種睡前不喝水,半夜爬起來尿尿又不喝水,卻是導致老年人清晨腦梗塞的重 ...《看全文》