多吃這些蔬菜 讓癌症繞道走 番茄:防癌好幫手 番茄能保護細胞免遭氧化劑侵蝕,可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進程。番茄紅素能調節腫瘤抑制基因,降低腫瘤的發生率。地中海健康飲食中,番茄醬是每餐必備,當地居民的心血管疾病和腫瘤的發 ...《看全文》
無菸青春! 拒供菸品予未滿18歲青少年 為了避免暑假期間,青少年無課業壓力,增加對菸品的可近性,新竹市衛生局特動員了「販賣菸品業者」,藉由情境 演說明,以菸害防制法第13條「任何人不得供應菸品予未滿18歲者」為主題,強化業者拒售菸品的技巧。利用 ...《看全文》
睡眠7小時 可防老年癡呆症 科學家指出,將每天將睡眠時間限制在7小時的老人,可以減緩頭腦老化速度2年,而睡眠時間超過或低於7小時都會 帶來反效果。美國的研究人員發現,每天睡7小時的年老婦女比起睡9小時的人,可以更集中注意力且記憶力較好。 ...《看全文》
女子胸部漲痛 原來纖維囊腫壓迫神經 台中一名二十九歲女子,胸前偉大,內衣要穿到F罩杯,兩年前,胸部持續漲痛,相當困擾。到醫院檢查,發現雙 峰內有十多顆良性纖維囊腫,輾轉看中醫,利用針灸和中藥治療,一個多月下來,順利讓纖維囊腫變小,胸部也縮小兩 ...《看全文》
熱浪來襲 參加海祭注意防曬補水 海洋音樂季登場,不過連日熱浪逼人,不僅屢創最高溫,中暑意外時有所聞,更可能會「熱」死。新北市政府衛生局呼 籲民眾,暑假遊玩容易中暑或感覺身體不適,如感覺有皮膚乾燥發紅、心跳過快、呼吸過快、低血壓等中暑症狀,需馬 ...《看全文》
十五種床上睡相看你的一生 1、睡時手腳縮成一團的人 總的來說,他缺乏精力,時常顯出勞苦的神情,暗示出他最近正為貧困的生活而四處奔波。這類型的人大多數腸胃都有問題。 2、睡時要常常翻動身體的人 對于這種人,有多種說法。一種認為,一生都 ...《看全文》