晚飯如何不吃，餓治百病! 1.在健康問題上，你自己比老天爺管用 世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響， 60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。 ...《看全文》

健康小知識 【家庭生活妙招,一定要看哦】 1、炒菜時，不要加冷水，冷水會使菜變老變硬不好吃，而加開水炒出來的菜又脆又嫩。 2、炒藕絲時，一邊炒一邊加些水，能防止藕變黑。 3、炒雞蛋時，一個蛋加一湯匙溫水攪勻，就不會炒老，而且炒出的蛋量多，松 ...《看全文》

飯 前 一 根 香 蕉...竟 然 這 麼 厲 害!!! 研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。但是，香蕉不單只提供能量。 還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。 1、 ...《看全文》

降 血 脂 必 吃 的 三 種 果 蔬 指導專家： 馬明，中日友好醫院血脂異常門診副主 任 醫師 劉克玲，中國健康教育協會常務副會長 想把血脂異常輕鬆排掉嗎？ 我們就從大家最青 ...《看全文》

雞蛋殼竟然可以拿來洗衣服、殺螞蟻、治胃痛...不為人知的15個雞蛋殼妙用，快快收藏 雞蛋殼能制酸、止痛，研末外用可用於外傷止血、固澀收斂。蛋殼研末內服可用於胃潰瘍反酸、胃炎疼痛，並對補鈣有益。 蛋殼內襯的薄皮有滋陰潤燥、潤肺止咳作用 ...《看全文》

苦茶油超健康 苦茶油口服是針對胃潰瘍和腸胃不好的治療和調養聖品。 有胃潰瘍和腸胃不好的患者，晨起空腹口服約10 CC的苦茶油，連續口服一瓶(600CC) 就能康復。 現代人追求健康，苦茶油不管是營養成分、風味、耐溫性，都比地中海橄欖油來的優良，台灣的 ...《看全文》