長時間手腳冰冷 末梢血液循環障礙拉警報 更新日期:2010/11/12 14:00 中時健康 黃曼瑩／台北報導 冬天一到，許多女性與老人開始會感到手腳冰冷，甚至連晚上睡覺時都會不禁蜷縮成一團，必須不斷搓揉著手腳，或是使用熱水袋等保暖工具，才可能慢慢入睡 ...《看全文》

c 更新日期:2010/11/11 10:24 莊瑞萌 【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】吃起來口感一級棒的巧克力，對高齡女性的心臟也有益處！根據澳洲一項最新的研究結果指出，超過70歲的婦女只要每周曾吃進一次巧克力的人，可降低發生心臟病機率3成以上。 ...《看全文》

缺維生素D 孩童胖得快 台灣新生報 更新日期:"2010/11/10 00:07" 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 小孩子缺乏維生素D，胖得比較快。美國密西根大學研究顯示，小孩子體內一旦缺少維生素D，腰圍脂肪囤積速度會加快，體重也容易快速增加。 維 ...《看全文》

「月」來「月」痛 九成上班族困擾 更新日期:2010/11/09 09:13 根據調查發現，台灣25到45歲的女性上班族，有九成都有生理痛的問題，甚至還會影響到日常生活和工作，要怎麼改善？中醫師建議不妨可以在生理期時多補充鐵質。 生理痛不是病，不 ...《看全文》

自由 更新日期:"2010/11/08 04:11" 文／王致統 最近遇到一些腎結石病人都有血鈣跟尿鈣過高的情形，詳細詢問病史後，才發現他們都有服用保健食品，想要補鈣，問題是，到底要吃多少，才算是足夠呢？ 根據衛生署建議，青少年每天應攝取12 ...《看全文》

少吃多動 控制脂肪肝 自由 更新日期:"2010/11/06 04:11" 記者蔡彰盛／竹市報導 根據統計，台灣成人罹患脂肪肝的盛行率約30%，也就是說，大約每2至3名成年人中，就有1人有脂肪肝。中醫師建議民眾少吃、多運動，嚴格控制體重，並可由中 ...《看全文》