現在我們過的每一天，都是餘生中最年輕的一天... 所以請不要老得太快，卻珍惜當下得太慢.... ...《看全文》

健康就是一切！ 健康的人就是全世界最幸福的人！但是，往往失去健康的人才能明白這個道理。真的很可惜！ 如果你的事業有成，要珍惜自己的身體；如果事業無成，也要讓自己更健康！ 健康跟隨來的就是快樂！ ...《看全文》

人生就是一次旅行... 走過的山水，都是風景... 嚐過的歡愉，都是幸福... ...《看全文》

從今天起到7月23日，是冬病夏治的最好時機：不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品；不喝酒！ 每晚熱水泡腳，經絡按摩、盡量早睡，不熬夜！還自己一個好身體，珍惜這短短12天！ 暑伏開始，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出 ...《看全文》

人生的幸福沒有準則，能關心別人、愛護別人者，即是福中之福人 ...《看全文》

因為無能為力....所以我順其自然.... 因為心情簡單....所以我隨遇而安.... ...《看全文》