一、爬山對人體的好處 1、磨礪意志耐力 確實很辛苦，可是，當你爬到山頂，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足，爬山能讓你感受到歷經艱難達到巔峰後的獨特境界和樂趣。 2、鍛鍊腳力心肺 能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳力來說，爬山的效果最好 ...《看全文》

人總是在幸福的時刻.... 感到不夠幸福... 卻在失去時....才感覺到當時已經是相當幸福了... ...《看全文》

幸福不是外顯的虛榮，而是內在的滿足！ 幸福不在別人眼中，而在自己心中！ ...《看全文》

成功者的五大利器... 微笑、教養、握手、合作、改變... 保有幸福的五大法寶... 微笑、包容、傾聽、放鬆、感恩... 所以微笑...是成功與幸福的起點.... ...《看全文》

別擔心... 生活中的每一件事，都可以用五個字總結...那就是... 『一定會過去』... ...《看全文》

與人相處...開心與不開心....總是在一念之間... 轉個念頭...換個想法的角度.... 生活就會...多采多姿.... ...《看全文》