修行，諸位要記住，真正修行就是在境界裡頭練清淨心、不染著，這叫真修、真幹。 這是過去章嘉大師所說的，佛法重實質不重形式。形式是幹什麼？是做給別人看的，是接引大眾的。 真實，是自己受利益，自己能不能超越，這叫內功。外面那是度化眾生的，做個好榜樣叫人看 ...《看全文》

鈣的另一功能-塑身 提到鈣質一般人都只會直接連想到骨質疏鬆的問題，其實鈣質除了能加強骨骼的健康外， 鈣質還可以指示血管收縮、擴張，鈣質更是重要的訊息傳送物質以幫助神經傳導訊息。 在最新的研究報告中指出：脂肪細胞是種服從鈣指示的細胞！ ...《看全文》

42年來.是第一次在中秋節家裡沒你的身影.以後也都是這樣了! 9/4那天.在道場.遇到一位86歲的老菩薩.她告訴我說: 親人走了.要為他們多做功德.但絕對要忍住悲傷.別讓他感覺妳的眼淚. 因為那一滴淚.會讓他起了[癡戀].會讓他墮到地獄去的. ...《看全文》

轉貼: 人體最重要的8個器官怕什麼？ 胃：怕冷 肺：怕煙 肝臟：怕胖 心臟：怕失眠 胰臟：怕暴飲暴食 腸道：怕亂吃藥 腎臟：怕鹹 膽囊：怕不規律吃飯 健康從日常生活開始 健康從認知自己開 ...《看全文》

么兒到南部工作! 從法會共修完.回到家.兩點多.整理他穿過.用過的衣服.枕頭床單等. 又將床舖拖乾淨.雜物收集在小紙盒中.就這樣.已經到了四點多了! 還有幾件衣服.洗衣機拖不動了.今天累了.明天再洗吧! 又開始下大雨.應該是颱風雨吧! ...《看全文》

晚風起.夕陽低.柳搖曳! 徘徊在花蔭柳堤.有誰倆相依!? 晴空萬里.北雁向南飛.穿過了畫樓西. 早已知道音訊稀.不會有好音寄! 倆相依.倆相依.只有在睡夢裡! 倆相依.倆相依.只有在睡夢裡! ...《看全文》