[:D]祝福大家端午節假期快樂~每逢端午佳節，大家都吃應景的粽子，但粽子熱量高，怕胖而想放心吃粽子又不卡油，秘訣在於秋葵和茄子；秋葵的黏液具有豐富的多醣體，吸附在胃壁和腸道時，就像在胃壁噴了一層保護膜，避免胃酸分泌時對潰瘍的傷口造成直接傷害，並讓小腸的腸壁和絨 ...《看全文》

[:D]平時每隔三個月，捐血中心就會告知可以捐血，我大多在滿三個月後見到捐血車才捐，這次是收到【暑假快要來臨了，長達2個月，計劃去哪裡玩呢？幫大家整理的~親子~景點分類、並分享給大家，歡迎大家按個“讚”、把這些連結記下來，任何時候要出去玩時，就可以快速找到囉。 ...《看全文》

[:D]今天(星期六)早上到市場買了鴨掌、發泡魷魚、菠菜、干貝唇，因為晚餐兄(1)、弟(1)、姊(2)、妹(2)約好各自帶二、三道菜返基隆老家幫所有媽媽過母親節，有的剛過午就到了，有的快晚餐才姍姍來遲，等通通到了時四代同堂好生熱鬧，幫母親、姐妹、女兒、姪(甥) ...《看全文》

魏揚--財團法人小英教育基金會實習生，分配至民進黨姚文智立委辦公室實習 陳為廷--在2012總統大選時擔任民進黨蔡英文楊長鎮苗栗聯合競選總部青年後援會會長 林飛帆--蔡英文宜蘭競選總部青年軍 請各位盡量轉貼出去,讓更多人知道，這些都是受到政治操弄。 帶 ...《看全文》

千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減肥作用，以及參與生化活動的作用。鮮果是重要食物。試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。與此同時，胃裏所有的食物都在發酵、 ...《看全文》

魚和豆腐搭配營養互補防病，很多人都知道魚的營養價值高，台灣新光醫院腎臟科醫主治師江守山認為，吃魚的防癌效果更勝於水果。江守山在他的新書「 江 醫師的魚鋪子」中，建議民眾可將魚和豆腐搭配吃，不但營養互補，還可以防病。江守山說，從營養成分上來說，魚和豆腐中的蛋白質 ...《看全文》