現代人整天離不開手機,隨時用手機上網、逛臉書或傳LINE, 研究成癮的心理學家、亞洲大學副校長、心理系講座教授柯慧貞昨天形容, 就好像愛上個不該愛的人,只要一沒手機網路,就會產生焦躁不安的抽離症狀。 「每天一早起來就想他,整天只想 ...《看全文》
人不能決定如何來到這個世界,但至少可以讓自己走得漂亮有尊嚴。 到底該怎麼跟最親愛的人開口,談最這忌諱的話題? 什麼階段,叫作最後階段? Q1:怎麼開口跟父母談生死?A:專家建議,在父母身體健康時討論最好, ...《看全文》
昨(7/8)聽大姐說了件剛發生. 讓人震驚的事情... 就是鎮上那家開了幾十年的老字號棉被.嫁妝用品店, (自己製造棉被..周圍幾個村莊有需要都是跟他買) 才60多歲的老闆服毒自殺身亡, (吾意的結婚棉被. ...《看全文》
我們都害怕憤怒,想把它壓住,但憤怒不會因此消失,只會從無意間爆發。 想釐清發怒的核心原因,就從剖開憤怒的外衣開始⋯⋯ 憤怒管理是從戀愛、結婚一直到婚姻的最後,都需要面對的課題。很多人會想要處理或控制憤怒, 但我不建 ...《看全文》
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現代人時間有限、注意力缺乏、耐性不足,話還沒說完,對方的心思就已經不知飄向何方; 等到你真正說完了,還是沒聽懂你在說什麼。 因此,如何說話精簡有條理,就變得非常重要了。 根據《高速企業》(Fast Company)的報導, ...《看全文》