最近一直在運動~而且量越來越大 原先會固定一個禮拜三天會去跑步一小時 其他則是重量訓練~現在只要做完重量訓練 體力還可以的話就會再去跑步,以前的我運動 量從沒那麼大也沒那麼有耐力~現在運動持續 了好一段時間反而變成一種習慣 ...《看全文》

今天是假期的第一天 我卻沒得出去玩 我姐的大女兒應腸病毒不能和她妹妹 弟弟同住一個屋簷下住外婆家(也是我家) 已經一星期了~但假日顧一個也就算了 今天連我大姐的小孩也要扥我照顧 我又不是保母我也沒分身什麼事都找我幫忙 一大 ...《看全文》

又到了星期五~我越來越討厭假日了,一到假日我又被遺忘了 真的很討厭這種感覺~不管假日或平日電話總是靜悄悄 有另一伴沒另一伴都一樣~討厭死了! [:@] ...《看全文》

一個禮拜沒運動,也很久沒量體脂肪今天去量了一下體脂肪 結果出來一切都正常,但看了一下體脂肪在危險邊緣稍微不 注意就會變胖~現在的體重離標準體重還需檢調4公斤 我要努力才行但有時又會受不了誘惑,吃過多的東西或是忘記 我現在需控制體重不能在 ...《看全文》

好一段時間體重都往上飆,經過一段時間的努力~ 體重終於恢復到我理想的體重,我還想在瘦 但身邊的人卻告訴我這樣就好,在瘦下去就不好看不可愛了 我到底是瘦一點好呢?還是肉一點好？ ...《看全文》

如果我變成回憶~ 有多少人會記得我  還是時間一過就被忘的一乾二淨 有多少人會記得我曾經做過什麼事或說過什麼的話 我喜歡做什麼事最喜歡誰還有喜歡聽什麼個歌 有人會記得這些嗎？ 我實在無法想像~如果有一天我真的變成回憶 ...《看全文》