水喝多不如會喝水！腎臟科醫師教你「喝水5要點」(純分享) ------------------------------------------------ 喝水五要訣 1.上完廁所後就喝一杯300cc的水，小口喝。 2.運動「中」也要隨時補充水分， ...《看全文》

睡得好才瘦得快！瑜伽名師一招睡前伸展，放鬆入眠提高代謝！ ---------------------------------------------------------- 拖著疲累的身軀躺到床上，卻輾轉難眠，似乎怎麼睡也睡不飽嗎？ 長期積累著疲勞， ...《看全文》

住宅未來規劃-科技商業型 -------------------- 商業型住宅:保留原先的型態 並結合所有科技 ----------------------------- 講求如同大家所知的遊戲 ***大富翁裡的型態 一般住 ...《看全文》

教育的基礎-先看,試做,在學 ------------------------------- 一般來說,家長與學校或是國家與 社會上,都是"強調"我們要"去做" ------------------------------ 但真正能懂得的人,都知道應 ...《看全文》

為何會喜歡-獲得與得到 ------------------------- 很多人會問為何會喜歡自己的原因 是怎樣會讓人喜歡上自己 ------------------------------- 對我而言,是因為能夠獲得與得到 獲得:智慧 得到: ...《看全文》

三世諸佛-入世.重生.贖罪 --------------------------- 過去佛:燃燈佛 現在佛:釋迦牟尼佛 未來佛:彌勒菩薩(佛) ---------------------- 燃燈佛為過去佛 一開始為入世 主要是以文書,經典 講 ...《看全文》