時光流逝，不可能隨我們的心念回到從前； 歲月如新，過往舊事也不可能在我們眼前重現。 當下你我的世界沒有如果和假設，因緣已散情境也不可能切換到當初。 我們應該做的就是好好地對待當前的生活，獨自前行就注定了路上的鮮花和荊棘； 放下是一種 ...《看全文》

學會讓自己安靜，把思維沈浸下來，漸漸減少對事物的慾望； 學會讓自我常常歸零，把每一天都當作是新的起點。 遇到心情煩躁的時候，喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂， 閉眼，回味身邊的人與事，慢慢梳理新的未來； 或者盤腿打打坐，讀讀經。 ...《看全文》

善事不僅要主動去做，還要積極去做，而且更要做得多、做得廣、做得長久， 才能積累我們的能量及福德，改變我們的命運。 生命無常，從今天起，一定要時時提醒自己， 什麼事都能等，「做好事」、「存好心」絕不能等。 給予正面事物，你接收 ...《看全文》

禪宗故事：明者因境而變，智者隨情而行 一位得道高僧，是一座大寺廟的住持，由於年事已高，心中思考著該用何法來找個合適的接班人呢？ 這高僧有兩個得意弟子，一個叫慧明，一個叫塵元。 一日，他將兩個弟子叫到面前說："你們倆誰能憑自己的力量，從寺院 ...《看全文》

~~人的煩惱就這〝 12 〞個字~~ “ 看不透 ”： 看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷； 看不透喧囂中的平淡、繁華後的寧靜。 ⋯⋯ “ 捨不得 ”： 捨不得曾經的精彩、不逮的歲月； 捨不得居高時的虛榮、得意處的掌聲。 ...《看全文》

活著開心就好，不必計較太多。 是你的，跑不掉、也搶不了；不是你的，得到了，也會飛掉。 日子開心就好，有時淡淡的，反而更美好。 善與惡，該不該做，自己心裏明瞭就好；是與非，該不該說，自己知道就好；真或假，天知道就好，其他的你管不了。 放下 ...《看全文》