從看待孩子「現有」的樣貌 而不是「應有」的樣貌開始「大人並不以同等地位看待孩子。擁有過多的期待，卻有著過低的評價。孩子們因而受挫，喪失勇氣、喪失對自己的信賴。」我其實很不樂見大人，用嘲笑、諷刺、打擊孩子信心的方式，去教養孩子。基本上，這些負向的方式，通常比較 ...《看全文》

43個你媽都沒有告訴你的細節 1.去別人家裏，不要坐在人家的床上。 2.在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低于對方的，特別是對方是長輩或領導。 3.晴帶雨傘，飽帶乾糧---未雨綢繆總是好的。 4.如果問別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問。 ...《看全文》

把自信與友善寫在臉上 一個大學社團的新生歡迎會上，幹部依例請新生們「自我介紹」。 當一女生被點名站起來時，她羞怯地說：「我叫李×萍，很高興來參加這個社團……我比較害羞，但我是很好相處的人，希望大家多來找我玩！」 接著，輪到另一女生，她說：「大家好，我叫吳 ...《看全文》

我可以沒有愛情，但不能沒有自己！並不是跳進了婚姻的坑，就只能認命，其實還有「別的選擇」... 最近看了一篇網路文章，叫做「一輩子太長」， 敘述著女孩嫁給了一個男人， 大概是婚姻終忍了很就之後， 終於有一天決定離婚， 她告訴孩子說「一輩子太長。」 孩 ...《看全文》

靜下心 不論是伸展、快走，都能幫助自己心念專一、不想雜事，心裡空下來之外，身體的感覺也可能會暫時消失 … 靜心不是與世隔絕，也不是行為上的靜止，靜心是專注、沒有妄念，並能同時注意到身體和環境的變化。 … 可以多方嘗試新事物，走不同的路回家、點不同的菜 ...《看全文》

選擇自己的快樂 山窮水盡，其實也正是柳暗花明之契機。 端看你怎麼面對，怎麼做出聰明的選擇；至少，就有二種選擇： 「向上提昇」或「向下沉淪」 愛情沒有是非題，只有選擇題。 不必追究誰對誰錯，但必須隨時給自己有選擇幸福之機會。 認識一個人，需要機緣， ...《看全文》