這本書主要談的是如何掌握人生的藝術。換句話說，就是幸福而又充實的發揮自我的所有潛能，而能完美的說明這個宗旨的古老詞彙就是『人生的意義』。沒有人能夠從外為你提供人生的意義。人生的意義潛在在你自身之內。所謂『活的有意義』，指的是充分展開自我的契機，並在群體中 ...《看全文》

一個教你拿回時間的主控權，享用快樂與自由的寓言故事。 根據瑞士洛桑國際學院調查指出，台灣人的工作時間在全世界排名第一。這樣的數據顯示，你我都可能是那個只知道拼命工作，卻不懂得享受人生的人… 本書的主角阿普 ( 就是一個普通人，為了 ...《看全文》

愛慢跑的我跟大家分享幾個慢跑的好處…^^ 1.慢跑使你成為 ”健康人” 18世紀法國著名醫生蒂索曾說：「運動就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物；但是世界上的一切藥物，並不能代替運動的作用」據研究：跑步，不僅可以防治高血壓、冠心病、糖尿病、癌症、肥胖 ...《看全文》

本書的作者大家應該都很熟知，就是暢銷書「最後14堂星期二的課」的作者。 這本書描寫的是一位中年男子查理，本來是職業棒球選手，由於受傷而不再能奔馳球場。此後他謀生不順，個性變得乖僻難纏；他自暴自棄，終日酗酒。妻女離他而去。當他得知獨生女連婚禮也不要他參 ...《看全文》

本書的作者從小身受消化系統失常之苦，但也因此在長大後對於腹部按摩，有過人的天賦。他畢業於歐洲的骨科學校，並兼具營養師資格，使他對於腹部治療，有全面的了解與完善的治療方針，可謂是自然療法的具體實踐者。 本書提出了徹底治療腹部疾患的幾種重要方法：教你如何呼 ...《看全文》

這本書可以讓人輕輕鬆鬆的一口氣讀完，卻叫人時時刻刻反覆思索。   故事的內容大概是這樣的： 一對失散多年的好友，在一個偶然的機會下再次相遇，從小家境貧困。無法繼續升學的維克多，如今已是一位傑出的企業家；繼承大筆財產的大衛，卻過著窮途潦倒的生活。 ...《看全文》