護心防癌保肝助消化---黑咖啡 咖啡是僅次於水的第二大飲料，護心、防癌、保肝、助消化，但必須是黑咖啡，不加糖、奶精等垃圾！ 三合一速溶咖啡是“垃圾咖啡”！ 醫學專家寵愛咖啡 全球大約有10億人，每天早上第一件事就是喝杯咖啡，以此 ...《看全文》

晨起一杯白開水；以步代車逛市郊； 甩手踢腿彎彎腰；每天做套保健操； 吃罷早餐散散心；聽聽廣播看書報； 中飯宜精吃得好；多吃請淡勿過飽； 少油低鹽高蛋白；豆腐蔬菜好佳餚； 家務小事勤動手；市場天天瞧一瞧； 發現小病早去治；防癌防毒防感冒； 勤動腦子 ...《看全文》

最近幾年在3C的世界中，大家最常掛在嘴邊的是CP值或CPI(cost/performance[性能與價格的比值]) 總而言之應該是『如何用最小的價值發揮最大的價值』 就像CPU一樣超頻超到最高點，然後再用好一點的降溫裝置，讓它能夠繼續撐.. 至於說提昇C ...《看全文》

所謂「冷泡茶」就是（涼水浸泡茶葉），可以說是顛覆傳統的一種泡茶方法。但是，冷泡茶不是要冷飲，最好不要長期飲用冷茶，如長期飲用冷茶導致敗腎，性功能減退，女性容易產生白帶，如手？冰冷、血壓低、脾胃寒、腎臟功能不好者，儘量不飲冷茶，不然會造成身體傷害，原本喝茶是件好 ...《看全文》

我們的內臟〈腸、胃、 肝、肺、膽囊等〉有多髒？ 如何清潔 腸 腸道中棲息著數以億計的細菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在於平衡各菌群，維持腸道健康。但如果飲食不規律，人體抵抗力下降，這些益生菌就會轉變為致病菌，引起腹瀉、胃潰瘍等疾病。而 ...《看全文》

手機能做４件事情﹝很重要，請記下來﹞ 手機除了打電話以外，你的手機還能做４件事情，你以前不一定知道，我們可能或多或少的知道一些緊急情況下的自救辦法，但你可能不知道你的手機在緊要關頭也能救你一命！ 看看下面的內容，瞭解一下你的手機能做什麼 ...《看全文》