夏天就該喝冰水！中、西醫破解喝冰水的迷思，但有4種人要少喝 2023-06-03 09:38:00 良醫健康網 ／ 良醫健康網 炎炎夏日，很多人喜歡進便利商店買一瓶冰水大口暢飲，覺得這樣沁涼又消暑。但當我們這樣做的時候，心裡同時會有一個聲音，告 ...《看全文》

職場性騷擾易被複製！學者：被害人多半帶著傷口離開，是一輩子陰影 2023-06-03 11:39:15 聯合報 ／ 記者王宏舜／台北即時報導 性騷擾事件連環爆，彷彿18年前制訂的性騷擾防治法被視為無物，國防大學法律系兼任講師秦季芳表示最大的問題還是人的 ...《看全文》

茄紅素要怎麼吃、吃多少才可以防癌？醫師一口訣秒懂重點 2023-06-01 07:00:00 元氣網 ／ 賴易成醫師／聯新國際醫院放射腫瘤科主任 茄紅素是一種強效抗氧化劑，具有降膽固醇、抗癌、抗粥狀動脈硬化、降低各種慢性疾病風險等作用，雖以番茄為名，但並非 ...《看全文》

udn/ 元氣網/ 醫療/ 骨科．復健 快步走比散步更能舒緩腰痛 專家告訴你下背痛如何改善及照護 2023-05-29 18:16:18 元氣網 ／ 編輯辜子桓整理 【本文重點】腰痛是全球殘疾的主要原因，目前全球有6.19億人患有腰痛，而到205 ...《看全文》

糙米、紫米好硬怎麼煮？　美味電鍋料理輕鬆上手 健康醫療網 2023-05-29 06:00:00 健康醫療網 ／ 記者鄭宜芬報導 糙米營養豐富但口感粗硬、烹調費時，國人接受度有限。為了推廣「全穀及未精製雜糧」，台北市中山區健康服務中心與台北市 ...《看全文》

不只排除體內毒素和廢物！揭「喝水6大益處」：消脹氣、減重一定要喝足夠水 常春月刊 2023-05-27 16:53:46 常春月刊 ／ 常春月刊 水是構成人體的重要成分，對維持生理機能有很大的作用，當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的 ...《看全文》