周行一／青年人生理財規畫的盲點 2023-05-14 00:37 聯合報／ 周行一 我在學校教個人理財，大學生做的人生理財規畫給我兩個頗為意外的觀察。第一、很高比例的同學沒有規畫要生小孩；第二，高比例的同學未認真思考退休規畫。 第一個觀察符合社會的現 ...《看全文》

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食 無法日行萬步？研究效果建議這樣吃的可能相當於多走4000步 2 【本文重點】新研究指出，健康飲食可提升身體素質並與運動關聯密切。研究以代謝物測試量化心肺適能與健康飲食之間關聯性，發現飲食狀況較佳者的身體改善程度與每天 ...《看全文》

1天胖3公斤可能嗎？高敏敏曝「體重起伏8原因」，做好1件事量的體重最準 2023-05-11 16:50:32 元氣網 ／ 編輯陳學梅整理 0 你有每天量體重的習慣嗎？踩上體重計後，是否覺得像玩數字猜謎一樣，永遠猜不透自己的體重？然後會在內心碎念，「 ...《看全文》

重視健康天天自己煮，全家人卻都膽固醇超標！原來是「1烹調方式」惹禍 2023-05-08 12:16:00 常春月刊 ／ 常春月刊 廖太太偕同家人至醫院健康檢查，當日檢查結果出爐，一家子5個人竟意外地很有默契在血液報告中的總膽固醇項目顯示全 ...《看全文》

白內障、老花眼年輕化！ 吃「葉黃素護眼」都補對了嗎？多吃14種蔬果補充 2023-05-1 ▲富含葉黃素的食物包括深綠色蔬菜中的菠菜、甘藍菜、綠花椰菜、豌豆、青椒、芥藍菜等，還有櫛瓜、玉米、小黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等黃色蔬菜，以及柳橙、奇異果、葡萄等水 ...《看全文》

轉載 經常被用錯的二十個成語 漢語成語博大精深，有一些常用的成語其實我們一直在錯用，只是自己不知道而已。今擇析二十個經常被用錯的成語，以提醒對之不甚了了者，同時希望大家能正確地使用我們的母語。 　　1、空穴來風。空穴是來風的條件，既能來風，必有空 ...《看全文》