台灣俚語: １.阿婆生子→真拼 ２.阿婆穿戴安芬→未博假博(不會裝會) ３.阿嬤生子→公暢(說著高興的) ４.阿嬤生查某子→生姑(發霉) ５.老人吃紅蟳→管無效(講也沒有用)；(管=紅蟳的腳) ６.老人吃麻油雞→老熱(熱鬧) ７. ...《看全文》

《一段讓人深思的碑文》 很多人後悔沒有早點看到在倫敦聞名世界的威斯敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。 其實這只是一塊很普通的墓碑，粗糙的花崗石質地，造型也很一般，同周圍那些質地上乘、做工優良的亨利三世到喬治二世等二十多位 ...《看全文》

午睡的好處 不午睡人的感受不到 1.穩定血壓，保護心臟 午睡能舒緩心血管系統，有助於血壓的穩定。 2.保護眼睛 入睡可以讓眼球睫狀肌得到休息，有效防止視力下降，此時淚腺也開始分泌淚水，可以幫助滋潤工作了一上午、乾澀的眼球。 3.增強記憶力 睡 ...《看全文》

老人容易摔倒的原因 經常聽到老年人摔倒，骨折，送醫院，臥床不起，然後就走了，十分可怕。 一方面關於預防老年人摔倒的文章天天在網路上飛舞，百家爭鳴百花齊放，看了你也莫衷一是，不知道怎麽辦。 其實老年人容易摔倒最後都是物理的四大原因，我們只能儘量厚植體力 ...《看全文》

幸福的泉源 原來幸福是這麼一回事 1988年4月， 霍華德金森24歲， 是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。 他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。 為了完成這一課題， 他向市民隨機派發出了一萬份問卷。 卷中，有詳細的個人資料登記，還有五 ...《看全文》

慢老 沒有人不希望自己永保年輕、健康，但隨著年齡增長無人能避免「老」這個關卡。 老化經常伴隨著健康亮起紅燈、記憶力衰退，失去年輕時的光鮮亮麗及活力等，因此 「慢老」成為大家心之所向的一件事，作者係前《康健》雜誌總編輯，也是慢老的實踐者， 她彙整歐、 ...《看全文》