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› 主題日記› 本週主題

我要投稿活動說明主題回顧

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60 顆愛的鼓勵

謝謝我的傷口讓我認識你

小童 (45歲桃園市 )

吹著涼爽的風把方才上山的汗水都乾了很難得也是頭一次自己一個人來不一樣的心境與體會昨天跟一個認識不到半年的朋友聊到大哭很舒壓也很奇妙哈哈舒壓的是竟然有人懂我而我拼命擠出來的笑臉他竟能看的如此透明或許這就是合拍的緣份吧~ 從不排斥認識新朋友因為我很享受被關心的感覺謝謝我的傷口讓我認識你我很感激也很珍惜會回來寫日記是因為我...《看全文》

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20 顆愛的鼓勵

人生就像跑馬燈

♡雨姍♡ (41歲台中市 )

人生就像跑馬燈你要走多久的路才能到終點站呢在你要走的路上會遇到很多無法想像的事情發生人會逃避現實的發生就會很害怕無法面對自己這樣的話就沒辦法讓自己成長 [:@] [:|]...《看全文》

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6 顆愛的鼓勵

高EQ者的18種具體行爲

小綺 (48歲台北市 )

情緒智商（EQ）是一個抽象的指標，雖然有測驗可以評估，但是也不是每一個人都有時間和管道可以接觸到這樣的評估，Motto雜誌分析高情商人士的18種行為。整理出具體的行為EQ人士都是如何思考？怎麼行動？看了你就會懂，為什麼EQ愈高愈容易成功。 1.高情商的人有健全的情緒語言庫。每個人都有情緒，但很少人能夠準確地描述自己的情緒。研究顯示只有36%的人能做到這一點。 2.高情商的人對人...《看全文》

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為什麼會覺得難受、想哭？5法則

小綺 (48歲台北市 )

細想想，這輩子是否曾有人告訴過你該如何做好自我情緒的管理？或者是在面對情緒波動時，該如何有效的判別與深入探索自我內心的變化？基本上，不只是孩童，對於許多成年人來說，答案一樣都是：沒人教過。一直以來，我們往往都必須在挫折的黑暗中摸索前進，時而困惑、時而自責，在毫無頭緒的情況下，好不容易才逐漸聽見自己內在的聲音；但要是早在學生時代就有人教導我們如何掌握自我情緒的話，那該有多好？做為一個...《看全文》