當體重超過一定程度的時候，我們稱之為肥胖，事實上，我們必須很嚴肅的把肥胖看成是一種慢性疾病，因為肥胖者是身體累積了過多的脂肪組織，而這些過多的脂肪組織是導致很多疾病的危險因子，包括: 糖尿病，高血壓，心臟病，膽囊疾病，及某些癌症。因此，古時候把肥胖當做是福相是 ...《看全文》

1盡量保持3000cc~5000cc的進水量..水分可以幫助體脂肪的代謝 體脂肪的比例..跟我們喝水的多與少有很大的關係 水喝的多.代謝快.體脂肪就會比較低但相對的.妳水喝的少. 代謝慢.在比例上就會讓體脂肪的數字升高 2你的3餐正常少量 ...《看全文》

、永遠不要把自己扮成像其他的人一樣 看到報刊雜誌上的美新娘，不要受誘惑地想扮成像她們一樣。尤其要避免過於濃厚的化妝，鮮藍色的眼影、過紅的腮紅都是不自然的新娘化妝。最好的化妝效果是像出水芙蓉一樣自然清新。要有自信，相信自己那一天在你先生的眼中是天下最美的新 ...《看全文》

直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次後，同法換左手按摩右乳房。 　　 　　側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組 ...《看全文》

孚佑帝君呂洞賓，即民間俗稱之「呂純陽」、「純陽夫子」、「仙公」，據說祂是唐朝京兆人（西安），本姓李，為唐朝皇室之宗親；出生時，滿室異香，仙樂喧然，一真人騎鶴自空中降下；自小聰穎，十歲便會做文章，二十歲就頗有聲名，後來中了進士派任縣官，但當時天下大亂，所以棄官入 ...《看全文》

今年2009春吶在鵝鑾鼻停車場舉辦,最熱鬧的場次是在4/4(六)~~ 目前只是暫定三天4/3.4/4.4/5,最熱鬧的是4/4~~ 入場券分別為單日票與雙日聯票,也就是單日票只能讓你在其中一天入場一次,雙日聯票就是兩天,入場票券只有入場費用與提供你 ...《看全文》