【轉眼球可提高視力】 方法：坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈後，平視前方片刻（默數5下），雙目再向左轉3圈，平視前方片刻。每日早晚轉兩次，不要間斷，日久堅持，即見功效。 方法：眼看前方，眼球正轉3圈，然後再倒轉3圈，做完後，再做一次眼保健操，每天堅持做兩 ...《看全文》

一位法醫警官披露的三起罕見因果報應實例！真人真事！超震撼！ 我是一名法醫警官，從大量的臨床案例中，經過深人分析之後，我發現：「善有善報，惡有惡報」一點不錯！下面讓我們來看看這三個典型的實例。 殺雞為業者被親生子割喉而死 ...《看全文》

【養生課程】健康的生活作息習慣 現代人生活工作忙碌，基本上多多少少都會有一些亞健康的問題，不良的生活方式正在慢慢的吞嗤著現代人的健康。那麼健康的生活作息習慣是這樣的呢?科學人員經過研究之後整理出史上最健康的生活作息時間表，其中包括了每天最好在7:30起 ...《看全文》

猜猜看！一天之中，什麼時候最適合運動？ 運動，是維持身體健康的不二法門，許多人都有運動的習慣，但你知道什麼時候運動最好嗎？今天就要來考考大家，什麼時候最適合運動？    photos放大顯示 什麼時候最適合運 ...《看全文》

【鄧惠文專欄】所託非人? 發現自己的魅力所在 我們必須公允地瞭解那豆子的本質，以及它與自己的關係－也就是說，正面反面地觀察這種個人特質能激發我們成就什 ...《看全文》

台灣人儲蓄觀念有點變了 首重投資、退休 出國旅遊排第3 台灣人金錢觀開始轉變，儲蓄不再是為了投資、退休或者買房，根據萬事達卡公布金錢管理調查顯示，雖然第一、二名仍是投資退休為主，不過出國旅遊的規劃卻較去年大幅增加，比例甚至超越買房地產，可見台灣民眾不 ...《看全文》

喜歡用日記記錄生活點滴，分享好文章，也透過不同角度的思想交流，豐盈彼此的人生