凡事都是一體兩面，增加了什麼，同時也可能失去了什麼 。增加會讓自己背負愈來愈多的包袱，如果懂得減少負擔，生活就可以不會被太多雜務干擾，過得更有效率、更輕鬆 1. 減少不重要的人 我們的時間與心力有限，真的不要浪費在那些對自己的生活沒幫助、甚至不把你放在 ...《看全文》

.......書摘 匈牙利心理學家米哈里．契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）用「心流」（Flow）一詞，解釋了人們像孩子一樣，沒察覺到時間流逝，完全沉浸於快樂中的狀態。他也提及了「沉浸」與「幸福」之間的關係。 他認為： ...《看全文》

富有是一種選擇，而這過程要靠你的堅持。 .....書摘 這跟大多數人的認知不同，很多人以為「富裕」是天賦，自己之所以生活無法富足，就是因為出身不好或基因不好，沒有賺錢的「命」。又認為，有錢人之所以會有錢，大多數都是 ...《看全文》

時間過得很快,離開職場,沒替人打工已經要邁入第九年了, 雖然離開職場,我還是持續的學習中, 不需別人認同的學習,自我學習,快樂的學習,自然就有一種動力, 量的增加,會產生質的改變,就像神經網路節點多,自然連結就快, 很多事情的直覺判斷,就會準確很多, ...《看全文》

你有福報，自然就給你，沒有福報，你爭到了，都是業障！ 有些人想通過風水先生找風水寶地，其實你找到了，也沒有用。你命中沒有大福報，你佔了風水寶地，也佔不了多久。 為什麼天下名山僧道多，風水好的地方，都被僧道佔用，因為修道人福報比較大，一般凡夫沒有那個 ...《看全文》

自由基是什麼？認識人體產生自由基的2種情形 氧在人體內經由新陳代謝作用就會生成自由基，自由基具有極大的活性，可以和任何物質發生強烈的反應，而人體生成自由基的情況主要有以下2種，會分別產生不同的影響。 人體產生自由基的原因1：對抗及預防病菌 正常情 ...《看全文》