無糖的東西及食物最 好少吃 無糖的東西及食物最好少吃 我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~ 因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~ 我趕忙著找口香糖的成份，果然出現 了「Aspartamo」這個西文字 … 所以能不要吃就盡量別吃吧 ~ ...《看全文》

蜂蜜、芝麻醬的事實 蜂蜜、芝麻醬 蜂蜜十個秘密 大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。 下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。 1. 蜂蜜是唯一一種非人工製 ...《看全文》

心肌梗塞急救法拍打手肘內彎 2011年底，我們出席一個訂婚宴後正要離開，鄰座一位70多歲老人突然昏厥，仰坐在椅子上呼吸急促，兩眼僵直，疑是心肌梗塞。 有人急叫快打120叫救護車。我上前擼起他的衣袖，大力拍打他右肘內彎，要他家人拍另一條臂彎。 拍打幾十下後 ...《看全文》

人人都可以喝四物湯嗎？ 2013-3-20 |個人分類:飲食健康 人人都可以喝四物湯嗎？ 2013/03/20 【內容摘自《國民中醫藥保健全書》，作者順天本草團隊/著、陳曉萱/總審訂、吳易璉/協助寫作，大寫出版】 四物對於一般女生 ...《看全文》

偏頭痛的痛不一定只在一邊 |個人分類:身體健康 偏頭痛 不一定只痛半邊 2013/03/19 【聯合報╱葉家舟／大林慈濟醫院中醫部主任】 偏頭痛是許多人的困擾，其實，偏頭痛的痛不一定只在一邊，約80%的病人，發作起來是兩邊都會痛。 ...《看全文》

10分鐘 出綿滑白粥 只要10分鐘就可以煮出綿滑的白粥？你相不相信？一開始我也不相信，可是自己試過以後，不得不相信。在電視上看到這個煮白粥的方法，感覺好神奇哦！ 通常我們煮粥至少也要45分鐘，才可以煮出水米融合的白粥。可是這個方法確實只要10分 ...《看全文》