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› 主題日記› 主題回顧
你紓壓的方式  06/29~07/12
當你忙碌了一天，被各種繁雜事物壓的喘不過氣的時候，你會選擇如何排解壓力？有的人選擇運動，徹底流汗忘掉一天的疲勞、憂愁；有的人選擇舒舒服服的坐在沙發上看電視；有的人選擇看一本好書，盡情投入在閱讀的世界裡；有的人選擇放一首浪漫的歌、點一個助眠的香氛蠟燭，在浴缸裡享受獨處的泡澡時光……你排解壓力的方式是什麼？又有什麼獨門紓壓秘訣可以分享給其他住戶呢？快來主題日記投稿跟我們分享屬於你的紓壓方法吧！
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工作記事
by看海的人  (58歲  桃園市    )
月中要出國了各位好友 欠你們的咖啡等出差回來在看看...《看全文》
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好好過好自己得生活吧!
byRestar霆（沒自介）  (41歲  桃園市    )
不曾想忘記妳~ 我曾經很愛很愛過妳''' 原來曾經得愛~卻被簡單遺忘! 快十年的愛~簡單得愛不被接受~偷偷愛妳~卻是離婚後的感觸~! 傷害我~我只會更堅強!謝謝妳得一句(不可能)! 我會好好照顧自己~照顧家庭~照顧我在乎的人...《看全文》
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殊壓+抗憂
by小機  (42歲  新北市    )
跑步 是所有運動中最特殊 也是最有沉澱心靈垃圾的效果~ 其實運動不外乎就是體力的消耗 肌強度或肌耐力緞練 但除了跑步之外 沒有一項運動可以在腦袋放空下進行!! 這點是我熱愛跑步的原因 每天下班 一定要挖出個30分左右 用快走或小跑都可以 有時可以一邊想今天發生的事哪裡需要改進 有時可以腦袋完全放空跟著呼吸的節奏跑步 這種似睡似醒 類似靈魂出竅狀態真的很舒服!!...《看全文》
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我單身，但不寂寞
byDicky  (47歲  台北市    )
人的一生可以有很多份愛，但通常只會獲得一份屬於自己的幸福。等到獲得幸福以後，我們才會明白那些逝去的愛原來不是修煉，而是種養分。 我單身，但不寂寞...《看全文》
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隨心所欲
by緯  (32歲  桃園市    )
感覺到煩悶的時候，我喜歡騎著機車到處亂晃， 也許是回到以前的學校，或者是從來不曾去過的公園， 回想從前自己做了哪些蠢事，感嘆自己原來錯過美麗的事物。 有時也會到書店毫無目的得在書櫃間穿梭，看到有趣的書便隨意翻閱， 當看到一些詞句或者一些不同的觀念，總是可以讓我開心一陣子。 回到家好好的洗一個澡，晚上在確定不用再出門後，喝一點酒，彈彈吉他， 聽著夜晚的聲音，在微醺的感覺下入睡。...《看全文》
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終極舒壓
byChris  (45歲  新北市    )
清爽迎接週末， 讓這一週累積的疲憊隨汗水揮發， 週五晚上就是飛輪時間。 下班拖著略感疲憊的身軀， 加上一點點的精神不濟， 在半小時重訓暖身後， 踩上飛輪感覺就不同了。 一堂最累的課， 挑戰體力、肌耐力與心肺功能極限，...《看全文》
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