嘆~~~~~~!! 雖然不想這麼說,但是不說也不行((火大)) 你你你你你你...就是你...不要懷疑 他奶奶的熊ㄌㄟ~去你的XO醬~COW~!! 對~ 您祖奶奶是尋求他人幫忙,沒錯~ 哪又怎樣?! 你TMD小YGㄌㄟ 你無 ...《看全文》

嘆~ 現在這份工作，是有名無實的工作。 某親戚在眼鏡業工作，增資開店面。 我以為… 我是因為人手不足，而去幫忙的。 結果… 變成職員，工作剛滿一年 (知道大大小小的問題…) 最近 哪位某親戚又想砍人了 因為每個月有業績壓力，總公司會盯。 ...《看全文》

濕氣重的人: 脾濕型為韭菜、蓮子；濕熱型為洋蔥 脾濕型適合的水果：龍眼肉、荔枝、紅棗。 ...《看全文》

3種食材增進血液循環 除此之外，賴怡君營養師也推薦有些食材也可以增進血液循環： 1. 辛香料食物可以促進血液循環、提升新陳代謝，例如咖哩、大蒜、薑、大辣椒。主要功能是使體溫上升、促進循環，使身體發汗，增加血流量。 2. 紅棗、桂圓：桂圓可補血 ...《看全文》

吳映蓉是在生理期前補充B群，因B6能幫助雌激素代謝，可減緩經前症候群。 謝明哲則先評估飲食是否均衡而補充自己缺乏的營養補充劑，維生素B群和C則是在作息不正常、壓力時大才吃，也非天天補充。 Box．你真正需要多少劑量的維生素B群？ B1 建議攝 ...《看全文》

認識白藜蘆醇 白藜蘆醇是葡萄酒中的一種非酒精成分，經研究證實，對人體健康有許多好處。 近年來，適度飲用葡萄酒對人體健康的好處引起廣泛重視。 科學研究證實，葡萄酒中含有白藜蘆醇以及多種多酚類化合物，如原花青素（即OPC葡萄籽萃取物）、花青素、兒 ...《看全文》