今天拆線，做了術後第一次的復健，雖然患處僵硬、酸痛，但還是咬牙認真復健。 ...《看全文》

滴答……滴答……雨聲？我瞄了一下外頭灰濛濛的天空，雨勢還真不小哩！心裡微微的高興起來。每次的雨天，只要能不出門，我就會感到慶幸。躲在屋子裡，雖然無聊，卻有了那麼點安全感，嗯！也許是慶幸自己不用出去淋雨吹風吧？ ...《看全文》

術後復健大概要花上6到8個月，在日後的復健期間，需要接受肌力訓練，預防肌力流失，還要強化膝關節與適度活動維持關節活動角度。我想，讓自己生活滿意就是能從事自己感到興趣的活動。所以嚕，復健的目的除了恢復運動功能及增進自我照顧能力之外，更重要的是讓自己有能力做自己 ...《看全文》

時間過得真快，下星期就要住院，準備十字韌帶重建的手術。說不緊張、不害怕是騙人的，但這次的心情好像比起4月下旬的關節鏡手術還要平靜些！有人說：手術後第三天可以試著使用柺杖下床行走，但患腳不可用力直到六週後才可部分用力。天哪！我又陷入不安的情緒中了~~ ...《看全文》

醫師說術後大概住院約4~6 日，觀察傷口，注意肢端神經功能及血液循環，暫時要使用柺杖走路約2星期。而且還要穿上膝可調式護具，在移植物尚未癒合之前，保護移植物約3 個月。肌力訓練需持續3~6個月，約6個月可做腳踏車和輕度游泳等運動，約9個月至1年可恢復打球等激 ...《看全文》

一晃眼，車禍發生至今近四個月。古時華佗發明麻沸散，才能為病人開腸剖肚，割除病灶；現代醫學進步，十字韌帶重建手術已成為普遍的治療方法。恐怖的七月，是動刀日；等待手術的心情是七上八下的，一方面期待術後可以上山下海，另方面又擔心術後沒有預期的好結果，真是期待又怕受 ...《看全文》