壓了快一個月 結實度持續增加中 不過腰間帶還真不好消 5~8塊出現需要再一陣子 目前每天利用兩個時段壓體能 早上出門前 與 晚上睡覺前 現在非常時期壓50下起跳 之後會減少到基本次數 畢竟沒有想要當肌肉棒子阿北 只想用居家簡單方式維持體態 ...《看全文》

雙十連假咻咻咻一下就快過完 今年最後一個國定假日也結束了 許多朋友都跑到台南看煙火 感謝大家到故鄉振興經濟 這周留在台北 清一些(是許多)工作上的宿便 另外繼續維持在13~22(:30)之間進食 但早上一杯3合1咖啡實在是戒不掉 體重不再降區間 ...《看全文》

這次回家得知兩件頗震驚的消息， 表姊跟乾姊都離婚了。 「那這樣結婚要幹嘛？」我妹脫口而出， 沒有養，就沒有棄養 沒有結婚，就沒有離婚 我是認為，這也沒甚麼對錯， 至少結婚當時雙方是願意廝守一生的， 只是可惜後來變了調； 到了這個年紀，對於愛 ...《看全文》

難得在家當了兩天電視老兒童 看了一堆電影 『比悲傷更悲傷的故事』就看了兩遍 尤其第一遍看到Cream尋找K那段開始，好幾次不自覺落淚 看似K把Cream交給了幸福 其實是 Cream為了讓K看到她幸福的畫面 有一種悲傷 是你的名字停留在我的 ...《看全文》

整理行囊準備回台南 過年後東奔西跑南征北討，回到家常常一躺下再起來天就亮了 (對，澡還沒洗牙還沒刷) 這幾天要回家當媽寶好好休息一下 記得去年的此時，壓垮駱駝...喔是感情的最後一根稻草出現了 再多(或過多)的努力終究比不過一句親生的 既然彼此 ...《看全文》

這支MV我看了兩次才略懂 略懂之後就蠻感慨的 到了一定年紀 回想過去的確有些事是環繞在 "假如我年少有為知進退"......或許會有些不同 只可惜過去了也就過去了 新的一年 也不用再多列甚麼願望清單 只要 做該做的 把握該把握的 珍惜該珍 ...《看全文》